微小病变型肾病(激素敏感性NS,类脂性肾变病,类脂性肾病,微小病性肾小球肾炎或微小病变)
微小病变型肾病应该如何预防？
微小病变型肾病的预防方法
微小病变型肾病是一种以肾小球上皮细胞足突广泛融合为特征的肾小球疾病，预防的重点在于 避免诱发因素、保护肾功能。以下是具体预防措施：
一、避免感染——减少疾病诱因
预防呼吸道感染
注意保暖，避免感冒，流感季节前接种疫苗。
注意个人卫生
勤洗手，避免接触感染源。
二、合理用药——避免肾毒性药物
慎用非甾体抗炎药
如布洛芬、阿司匹林等，长期使用可能损害肾脏。
避免滥用抗生素
某些抗生素如氨基糖苷类有肾毒性，需遵医嘱使用。
三、健康生活方式——保护肾脏
保持适量运动
每周至少150分钟中等强度运动，如快走、游泳。
均衡饮食
低盐、低脂、适量优质蛋白，多吃新鲜蔬果。
戒烟限酒
烟草和过量酒精均对肾脏有害。
四、定期体检——早期发现异常
尿常规检查：定期检查尿蛋白、尿潜血等指标。
肾功能检查：监测血肌酐、尿素氮等肾功能指标。
血压监测：控制血压在正常范围内，避免高血压对肾脏的损害。
