原发性视网膜脱离治疗后的护理与恢复指南

急性期护理（治疗后1-2周）

• 体位管理

• 根据医生建议保持特定体位（如面朝下），以促进视网膜复位。

• 使用专用体位垫减轻不适。

• 眼部护理

• 避免揉眼或压迫术眼。

• 按医嘱使用眼药水预防感染和炎症。

• 活动限制

• 避免剧烈运动、弯腰或提重物。

• 减少阅读和屏幕时间，避免眼疲劳。

恢复期护理（2-6周）

• 逐步增加活动

• 第2周：可进行轻度日常活动。

• 第4周：根据恢复情况，逐步增加活动量。

• 饮食调理

• 富含维生素A和抗氧化物的食物（如胡萝卜、绿叶蔬菜）。

• 保持充足水分，避免便秘。

• 复查安排

• 术后1周、1个月、3个月定期复查。

• 根据复查结果调整护理和活动计划。

恢复时间表

注意事项

• 绝对禁止事项

• 3个月内避免游泳、潜水等水上活动。

• 终身避免剧烈头部运动（如过山车、蹦极）。

• 复发预警信号

• 再次出现闪光感或飞蚊症。

• 视力突然下降或视野缺损。

重要提示：个体恢复存在差异，具体康复计划需主诊医生根据病情调整。若出现任何异常症状，应立即就医复查。