玫瑰酒是一种以玫瑰花为主要原料的传统药酒,具有疏肝解郁、活血调经、美容养颜等功效,适用于情绪不畅、月经不调、皮肤暗沉等症。
一、配方
1. 经典玫瑰酒配方
| 成分 | 用量 | 功效 |
|---|---|---|
| 干玫瑰花 | 50~100g | 疏肝理气、活血止痛 |
| 白酒(40°以上) | 1000ml | 行气活血、助药力渗透 |
| 冰糖(可选) | 50~100g | 调和口感、润肺 |
加减配伍(根据体质调整)
气滞血瘀重:加当归15g、川芎10g。
情绪抑郁:加合欢皮20g、佛手15g。
皮肤问题:加白芷10g、枸杞20g。
二、制作方法
步骤1:处理原料
玫瑰花选择无硫磺熏制的干品,洗净晾干。
若用鲜玫瑰花,需阴干或低温烘干以去除水分。
步骤2:浸泡药酒
将干玫瑰花与白酒一同放入玻璃或陶瓷容器中。
密封后置于阴凉处,每日摇晃1次,浸泡 7~14天。
过滤去渣,加入冰糖溶解,静置2天后饮用。
注意事项
忌用金属容器,避免化学反应。
阴虚火旺者慎用,以免加重内热。
三、功效与主治
1. 主要功效
疏肝解郁:缓解情绪低落、焦虑、易怒。
活血调经:改善月经不调、痛经、血瘀症状。
美容养颜:促进血液循环,改善肤色暗沉、色斑。
安神助眠:辅助治疗轻度失眠、多梦。
2. 适用人群
肝气郁结、情绪波动大者。
女性月经不调或更年期症状者。
追求皮肤健康、抗衰老者。
3. 禁忌人群
孕妇、哺乳期妇女(酒精影响胎儿或婴儿)。
酒精过敏或肝病患者。
实热证或湿热内盛者不宜使用。
四、服用方法
日常保健:每次10~15ml,每日1次(晚饭后温服)。
情绪不佳或经期不适:每次15~20ml,每日2次(早晚各1次)。
外用法:药酒轻拍面部,用于美容护肤(需测试皮肤敏感性)。
疗程建议
连续服用2~3周后停1周,避免依赖或副作用。
五、相关说明
药理解析:
玫瑰花含挥发油、黄酮类化合物,具有抗氧化、抗炎作用。
白酒能促进成分溶出,增强疏肝活血效果。
现代应用:
可用于辅助调理抑郁症、焦虑症(需结合专业治疗)。
研究发现其对改善女性内分泌有积极作用。
替代方案:
不善饮酒者可用玫瑰花泡茶或煮水(功效较温和)。
