肉桂酒是一种以肉桂为主要原料的传统药酒，具有温中散寒、活血通经、止痛助阳等功效，适用于寒性腹痛、风湿痹痛、肾阳不足等症。
一、配方
1. 经典肉桂酒配方
| 成分 | 用量 | 功效 |
|---|---|---|
| 肉桂（干） | 20~30g | 温中散寒、活血止痛 |
| 白酒（50°以上） | 1000ml | 行气活血、助药力渗透 |
| 冰糖（可选） | 50~100g | 调和口感、润肺 |
加减配伍（根据体质调整）
寒性腹痛：加干姜10g、高良姜10g。
风湿痹痛：加独活15g、威灵仙15g。
肾阳不足：加杜仲20g、枸杞子20g。
二、制作方法
步骤1：处理原料
肉桂洗净，晒干或低温烘干，可适当捣碎以增强药效。
步骤2：浸泡药酒
将干肉桂与白酒一同放入玻璃或陶瓷容器。
密封后置于阴凉处，每日摇晃1次，浸泡 15~30天。
过滤去渣，加入冰糖溶解，静置3天后饮用。
注意事项
忌用金属容器，避免化学反应。
阴虚火旺者慎用。
三、功效与主治
1. 主要功效
温中散寒：缓解胃寒腹痛、消化不良。
活血通经：改善月经不调、痛经。
止痛助阳：用于风湿关节痛、肾虚腰膝酸软。
增强免疫力：辅助治疗体虚易感。
2. 适用人群
寒性体质、手脚冰凉者。
风湿性关节炎、慢性疼痛患者。
肾阳不足、性功能减退者。
3. 禁忌人群
孕妇、阴虚火旺者（易上火）。
酒精过敏或肝病患者。
实热证（如发热、便秘）不宜使用。
四、服用方法
日常保健：每次10~15ml，每日1次（晚饭后温服）。
寒痛发作期：每次15~20ml，每日2次（早晚各1次）。
外用法：药酒涂抹患处后按摩，用于局部疼痛。
疗程建议
连续服用1个月后停1周，避免酒精蓄积。
五、相关说明
药理解析：
肉桂含肉桂醛、挥发油，具有抗炎、镇痛、促进血液循环作用。
白酒能扩张血管，增强药效渗透。
现代应用：
可用于辅助调理糖尿病（配伍黄芪、山药）。
研究发现其对改善微循环有益。
替代方案：
不善饮酒者可用肉桂煮水代茶（功效较弱）。