杜仲酒是一种以杜仲皮为主要原料的传统药酒,具有补肝肾、强筋骨、降血压等功效,适用于肾虚腰痛、筋骨无力、高血压等症。
一、配方
1. 经典杜仲酒配方
成分 | 用量 | 功效 |
---|---|---|
杜仲皮(干) | 50~100g | 补肝肾、强筋骨 |
白酒(50°以上) | 1000ml | 行气活血、助药力渗透 |
冰糖(可选) | 50~100g | 调和口感、润肺 |
加减配伍(根据体质调整)
肾虚明显:加枸杞子30g、山茱萸20g。
筋骨疼痛:加牛膝15g、续断20g。
高血压:加钩藤15g、夏枯草20g。
二、制作方法
步骤1:处理原料
杜仲皮洗净,切片或捣碎(以增强药效)。
若使用鲜品,需晒干或低温烘干。
步骤2:浸泡药酒
将杜仲皮与白酒一同放入玻璃或陶瓷容器。
密封后置于阴凉处,每日摇晃1次,浸泡 20~30天。
过滤去渣,加入冰糖溶解,静置3天后饮用。
注意事项
忌用金属容器,避免化学反应。
湿热体质者慎加糖。
三、功效与主治
1. 主要功效
补肝肾:改善肾虚引起的腰膝酸软、耳鸣。
强筋骨:缓解骨质疏松、骨折恢复期症状。
降血压:辅助治疗轻度高血压。
安胎:用于孕妇肾虚胎动不安(需医生指导)。
2. 适用人群
中老年人肾虚体弱者。
长期久坐或体力劳动者。
高血压患者(作为辅助调理)。
3. 禁忌人群
孕妇(除非医嘱)。
阴虚火旺者(易上火)。
酒精过敏或肝病患者。
四、服用方法
日常保健:每次10~15ml,每日1次(晚饭后温服)。
肾虚症状明显:每次15~20ml,每日2次(早晚各1次)。
外用法:药酒涂抹腰部按摩,用于缓解腰痛。
疗程建议
连续服用1个月后停1周,避免酒精蓄积。
五、相关说明
药理解析:
杜仲皮含杜仲胶、黄酮类,具有抗氧化、抗炎作用。
白酒能促进血液循环,增强药物吸收。
现代应用:
可用于辅助调理更年期综合征(配伍当归、白芍)。
研究发现其对改善骨密度有积极作用。
替代方案:
不善饮酒者可用杜仲皮煮水代茶(功效较弱)。