二至益元酒是一种以女贞子、墨旱莲为主要原料的传统药酒，具有滋补肝肾、益精明目、乌发固齿等功效，适用于肝肾阴虚、腰膝酸软、须发早白、视力模糊等症。
一、配方
1. 经典二至益元酒配方
| 成分 | 用量 | 功效 |
|---|---|---|
| 女贞子（干） | 50g | 滋补肝肾、明目乌发 |
| 墨旱莲（干） | 50g | 补益肝肾、凉血止血 |
| 白酒（50°以上） | 1000ml | 行气活血、助药力渗透 |
| 冰糖（可选） | 50g | 调和口感、润肺 |
加减配伍（根据体质调整）
阴虚火旺：加生地黄20g、麦冬15g。
视力减退明显：加枸杞子30g、菊花15g。
腰膝酸软严重：加杜仲20g、牛膝15g。
二、制作方法
步骤1：处理原料
女贞子和墨旱莲洗净，晒干或低温烘干。
若用鲜品，需阴干至水分减少，避免霉变。
步骤2：浸泡药酒
将干女贞子、墨旱莲与白酒一同放入玻璃或陶瓷容器。
密封后置于阴凉处，每日摇晃1次，浸泡 20~30天。
过滤去渣，加入冰糖溶解，静置3天后饮用。
注意事项
忌用金属容器，避免化学反应。
湿热体质者慎加糖。
三、功效与主治
1. 主要功效
滋补肝肾：改善肝肾阴虚引起的头晕目眩、腰膝酸软。
益精明目：缓解视力模糊、眼干涩。
乌发固齿：辅助治疗须发早白、牙齿松动。
凉血止血：用于轻微出血症状，如鼻衄、牙龈出血。
2. 适用人群
肝肾不足、阴虚内热者。
中老年人或早衰症状者。
长期用眼过度、视力下降者。
3. 禁忌人群
孕妇、脾胃虚寒者（易导致腹泻）。
酒精过敏或肝病患者。
实热证或湿热内蕴者不宜使用。
四、服用方法
日常保健：每次10~15ml，每日1次（晚饭后温服）。
症状明显期：每次15~20ml，每日2次（早晚各1次）。
外用法：一般不推荐外用，以内服为主。
疗程建议
连续服用1个月后停1周，避免过度滋补。
五、相关说明
药理解析：
女贞子含齐墩果酸、女贞子苷，具有抗氧化、免疫调节作用。
墨旱莲含旱莲草素、黄酮类，能凉血止血、保护肝脏。
白酒促进成分溶出，增强吸收。
现代应用：
可用于辅助调理更年期综合征或慢性疲劳综合征。
研究表明其对改善微循环和抗衰老有积极作用。
替代方案：
不善饮酒者可用女贞子、墨旱莲煮水代茶，但功效较酒剂弱。