百益长春酒是一种传统的中药酒，以多种草本植物为主要原料，具有补气养血、强身健体、延年益寿等功效，适用于气血不足、体虚乏力、免疫力低下等症。
一、配方
1. 经典百益长春酒配方
| 成分 | 用量 | 功效 |
|---|---|---|
| 人参 | 30g | 大补元气、健脾益肺 |
| 黄芪 | 50g | 补气固表、利水消肿 |
| 当归 | 30g | 补血活血、调经止痛 |
| 枸杞子 | 40g | 滋补肝肾、明目 |
| 白酒（50°以上） | 2000ml | 行气活血、助药力渗透 |
| 冰糖（可选） | 100g | 调和口感、润肺 |
加减配伍（根据体质调整）
气虚明显：加白术20g、甘草10g。
血虚明显：加熟地黄30g、阿胶15g。
肾虚明显：加杜仲20g、菟丝子20g。
二、制作方法
步骤1：处理原料
将所有药材洗净，晒干或低温烘干，人参可切片以增强药效。
若使用阿胶等胶质药材，需先烊化（用少量水或酒溶解）。
步骤2：浸泡药酒
将处理好的药材与白酒一同放入玻璃或陶瓷容器中。
密封后置于阴凉处，每日摇晃1次，浸泡 30~60天。
过滤去渣，加入冰糖溶解，静置7天后饮用。
注意事项
忌用金属容器，避免化学反应。
药材需确保干燥，防止霉变。
三、功效与主治
1. 主要功效
补气养血：改善气血两虚引起的面色萎黄、乏力。
增强免疫力：提高身体抵抗力，减少感冒。
抗衰老：延缓衰老过程，保持精力充沛。
调理脾胃：帮助消化，增进食欲。
2. 适用人群
气血不足、体弱多病者。
中老年人用于保健延年。
产后或病后恢复期人群。
3. 禁忌人群
孕妇、儿童（酒精影响发育）。
湿热体质或实热证者（易加重内热）。
酒精过敏或肝病患者。
四、服用方法
日常保健：每次10~20ml，每日1次（饭后温服）。
体虚严重时：每次15~25ml，每日2次（早晚各1次）。
外用法：一般不推荐外用，以内服为主。
疗程建议
连续服用2~3个月后停1~2周，避免依赖和副作用。
五、相关说明
药理解析：
人参含人参皂苷，能增强机体适应性和免疫力。
黄芪含黄芪多糖，具有免疫调节和抗疲劳作用。
白酒作为溶剂，促进有效成分提取和吸收。
现代应用：
可用于辅助治疗慢性疲劳综合征。
研究显示其对改善亚健康状态有积极作用。
替代方案：
不善饮酒者可用药材煎汤代茶，但药效较弱。