山楂酒是一种以山楂为主要原料的传统药酒,具有消食化积、活血化瘀、降脂降压等功效,适用于食积不化、高血脂、高血压、痛经等症。
一、配方
1. 经典山楂酒配方
| 成分 | 用量 | 功效 |
|---|---|---|
| 山楂(干或鲜) | 100~150g | 消食健胃、活血散瘀 |
| 白酒(50°以上) | 1000ml | 行气活血、助药力渗透 |
| 冰糖(可选) | 50~100g | 调和口感、润肺 |
加减配伍(根据体质调整)
食积重:加神曲20g、麦芽15g。
血瘀痛经:加当归15g、红花10g。
高血脂:加决明子20g、荷叶15g。
二、制作方法
步骤1:处理原料
山楂洗净,去核(鲜品需切片,干品可直接使用)。
若用鲜山楂,需晾干表面水分以防霉变。
步骤2:浸泡药酒
将山楂与白酒一同放入玻璃或陶瓷容器。
密封后置于阴凉处,每日摇晃1次,浸泡 15~30天。
过滤去渣,加入冰糖溶解,静置3天后饮用。
注意事项
忌用金属容器,避免化学反应。
胃酸过多者慎用或减量山楂。
三、功效与主治
1. 主要功效
消食化积:缓解食积不消、腹胀、消化不良。
活血化瘀:改善血瘀引起的痛经、跌打损伤。
降脂降压:辅助治疗高血脂、轻度高血压。
健胃止泻:用于腹泻、痢疾(需配伍其他药物)。
2. 适用人群
饮食不节、消化不良者。
血脂偏高、血压轻度升高者。
女性痛经或产后瘀血者。
3. 禁忌人群
孕妇、胃溃疡患者(山楂酸刺激胃黏膜)。
酒精过敏或肝病患者。
脾胃虚寒者慎用,以免加重寒症。
四、服用方法
日常保健:每次10~15ml,每日1次(饭后温服)。
食积或痛经发作期:每次15~20ml,每日2次(早晚各1次)。
外用法:药酒涂抹腹部按摩,用于缓解痛经。
疗程建议
连续服用1个月后停1周,避免酒精和酸类物质蓄积。
五、相关说明
药理解析:
山楂含有机酸、黄酮类,具有促进消化、降血脂作用。
白酒能增强血液循环,提高药效吸收。
现代应用:
可用于辅助调理肥胖症(配伍荷叶、茯苓)。
研究发现其对心血管健康有益(需在医生指导下使用)。
替代方案:
不善饮酒者可用山楂泡水代茶(功效类似但较弱)。
