通草酒是一种以通草为主要原料的传统药酒，具有清热利尿、通经下乳、活血通络等功效，适用于小便不利、乳汁不通、风湿痹痛等症。
一、配方
1. 经典通草酒配方
| 成分 | 用量 | 功效 |
|---|---|---|
| 通草（干） | 30~50g | 清热利尿、通经下乳 |
| 白酒（50°以上） | 1000ml | 行气活血、助药力渗透 |
| 冰糖（可选） | 50~100g | 调和口感、润肺 |
加减配伍（根据体质调整）
乳汁不通：加王不留行20g、穿山甲10g。
小便不利：加车前子15g、泽泻15g。
风湿疼痛：加独活15g、威灵仙15g。
二、制作方法
步骤1：处理原料
通草洗净，晒干或低温烘干（确保干燥以利浸泡）。
步骤2：浸泡药酒
将干通草切成小段，与白酒一同放入玻璃或陶瓷容器。
密封后置于阴凉处，每日摇晃1次，浸泡 15~30天。
过滤去渣，加入冰糖溶解，静置3天后饮用。
注意事项
忌用金属容器，避免化学反应。
孕妇及脾胃虚寒者慎用。
三、功效与主治
1. 主要功效
清热利尿：缓解小便不利、水肿、尿路感染。
通经下乳：改善产后乳汁不通、乳房胀痛。
活血通络：用于风湿痹痛、关节疼痛。
辅助消炎：对轻度炎症有缓解作用。
2. 适用人群
产后乳汁不足或不通的妇女。
小便不利、水肿患者。
风湿性关节炎或关节疼痛者。
3. 禁忌人群
孕妇、阴虚火旺者（易上火）。
酒精过敏或肝病患者。
脾胃虚寒、腹泻者不宜使用。
四、服用方法
日常保健：每次10~15ml，每日1次（晚饭后温服）。
乳汁不通：每次15~20ml，每日2次（早晚各1次）。
外用法：药酒涂抹患处后按摩，用于风湿疼痛。
疗程建议
连续服用1个月后停1周，避免酒精蓄积。
五、相关说明
药理解析：
通草含皂苷、黄酮类化合物，具有利尿、抗炎作用。
白酒能扩张血管，增强药效渗透。
现代应用：
可用于辅助调理产后康复（配伍其他通乳药材）。
研究发现其对尿路症状有改善作用（需在医生指导下使用）。
替代方案：
不善饮酒者可用通草煮水代茶（功效较弱）。