参茸补血露是一种以人参、鹿茸为主要原料的传统滋补品，具有补气养血、益精填髓、强身健体等功效，适用于气血两虚、体弱乏力、贫血等症。
一、配方
1. 经典参茸补血露配方
| 成分 | 用量 | 功效 |
|---|---|---|
| 人参（切片） | 10~15g | 大补元气、健脾益肺 |
| 鹿茸（切片） | 5~10g | 补肾壮阳、强筋健骨 |
| 红枣 | 10~15颗 | 补中益气、养血安神 |
| 枸杞 | 15~20g | 滋补肝肾、明目 |
| 水 | 1000ml | 溶剂 |
| 冰糖（可选） | 30~50g | 调和口感、润肺 |
加减配伍（根据体质调整）
气虚明显：加黄芪20g。
血虚严重：加当归10g。
肾虚腰酸：加杜仲15g。
二、制作方法
步骤1：处理原料
人参和鹿茸洗净，切片或研成粗末（便于有效成分溶出）。
红枣去核，枸杞洗净备用。
步骤2：煎煮药露
将所有药材（人参、鹿茸、红枣、枸杞）放入锅中，加入1000ml水。
大火煮沸后，转小火慢煎1~2小时，直至药液浓缩至约500ml。
过滤去渣，加入冰糖溶解，冷却后即可饮用。
注意事项
使用陶瓷或不锈钢锅，避免铁锅影响药效。
阴虚火旺者慎用，以免上火。
三、功效与主治
1. 主要功效
补气养血：改善气血不足引起的面色萎黄、乏力。
益精填髓：增强精力，适用于肾虚精亏。
强身健体：提高免疫力，抗疲劳。
安神益智：辅助改善失眠、记忆力下降。
2. 适用人群
气血两虚、贫血患者。
产后或术后体虚者。
中老年人肾虚腰膝酸软者。
3. 禁忌人群
实热证、感冒发热者（易加重病情）。
高血压、心脏病患者慎用（需咨询医生）。
孕妇及儿童不宜使用。
四、服用方法
日常滋补：每次50~100ml，每日1~2次（早晚温服）。
体虚严重时：可增至每次150ml，但不宜长期过量。
建议疗程：连续服用2~4周，停1周后再续，避免过度滋补。
注意事项
服用期间忌食生冷、油腻食物。
五、相关说明
药理解析：
人参含人参皂苷，能增强机体适应性和免疫力。
鹿茸富含氨基酸、生长因子，促进细胞再生和代谢。
现代应用：
可用于辅助治疗慢性疲劳综合征。
研究显示其对改善贫血和提升体力有积极作用。
替代方案：
不善煎煮者可用成品参茸口服液替代，但需注意成分和剂量。