虫草雪莲酒是一种以冬虫夏草、雪莲花为主要原料的传统药酒，具有补肾益精、温阳散寒、增强免疫力等功效，适用于肾虚阳痿、腰膝酸软、体虚易感等症。
一、配方
1. 经典虫草雪莲酒配方
| 成分 | 用量 | 功效 |
|---|---|---|
| 冬虫夏草（干） | 5~10g | 补肾益肺、止血化痰 |
| 雪莲花（干） | 10~20g | 温肾壮阳、祛风除湿 |
| 白酒（50°以上） | 1000ml | 行气活血、助药力渗透 |
| 冰糖（可选） | 50~100g | 调和口感、润肺 |
加减配伍（根据体质调整）
肾虚严重：加枸杞子20g、淫羊藿15g。
气血不足：加黄芪20g、当归15g。
风湿疼痛：加杜仲15g、牛膝10g。
二、制作方法
步骤1：处理原料
冬虫夏草和雪莲花洗净，晒干或低温烘干（确保无水分）。
若使用鲜品，需先阴干至完全干燥。
步骤2：浸泡药酒
将干冬虫夏草、雪莲花与白酒一同放入玻璃或陶瓷容器。
密封后置于阴凉处，每日摇晃1次，浸泡 20~30天。
过滤去渣，加入冰糖溶解，静置3天后饮用。
注意事项
忌用金属容器，避免化学反应。
原料昂贵，确保来源正宗。
三、功效与主治
1. 主要功效
补肾益精：改善肾虚引起的阳痿、早泄、腰膝酸软。
温阳散寒：缓解寒性体质、四肢不温、畏寒怕冷。
增强免疫力：辅助治疗体虚易感冒、疲劳乏力。
抗衰老：用于延缓衰老、改善皮肤状态。
2. 适用人群
肾阳虚、性功能减退者。
体弱多病、免疫力低下者。
中老年人保健养生。
3. 禁忌人群
孕妇、阴虚火旺者（易上火）。
酒精过敏或肝病患者。
实热证或发热期间不宜使用。
四、服用方法
日常保健：每次10~15ml，每日1次（晚饭后温服）。
肾虚症状明显：每次15~20ml，每日2次（早晚各1次）。
外用法：一般不推荐外用，以内服为主。
疗程建议
连续服用1个月后停1周，避免酒精蓄积。
五、相关说明
药理解析：
冬虫夏草含虫草素、多糖，具有免疫调节、抗疲劳作用。
雪莲花含黄酮类、挥发油，具有温肾壮阳、抗炎镇痛作用。
白酒能扩张血管，增强药效吸收。
现代应用：
可用于辅助调理慢性疲劳综合征。
研究发现其对改善性功能有一定效果（需个体化使用）。
替代方案：
不善饮酒者可用冬虫夏草和雪莲花煮水或炖汤（功效类似但较弱）。