巴戟牛膝酒是一种以巴戟天和牛膝为主要原料的传统药酒，具有补肝肾、强筋骨、祛风湿等功效，适用于肾虚腰痛、风湿痹痛、筋骨无力等症。
一、配方
1. 经典巴戟牛膝酒配方
| 成分 | 用量 | 功效 |
|---|---|---|
| 巴戟天（干） | 30~50g | 补肾阳、强筋骨 |
| 牛膝（干） | 30~50g | 补肝肾、活血通经 |
| 白酒（50°以上） | 1000ml | 行气活血、助药力渗透 |
| 冰糖（可选） | 50~100g | 调和口感、润肺 |
加减配伍（根据体质调整）
肾虚严重：加杜仲20g、枸杞子20g。
风湿疼痛：加威灵仙15g、羌活15g。
气血不足：加当归15g、黄芪20g。
二、制作方法
步骤1：处理原料
巴戟天和牛膝洗净，晒干或低温烘干（确保无水分）。
可略微捣碎药材以增强药效释放。
步骤2：浸泡药酒
将处理好的巴戟天、牛膝与白酒一同放入玻璃或陶瓷容器中。
密封后置于阴凉处，每日摇晃1次，浸泡 20~30天。
过滤去渣，加入冰糖溶解，静置3天后饮用。
注意事项
忌用金属容器，避免化学反应。
药材需干燥，防止霉变。
三、功效与主治
1. 主要功效
补益肝肾：改善肾虚引起的腰膝酸软、阳痿遗精。
强筋健骨：缓解骨质疏松、关节无力。
祛风除湿：用于风湿性关节炎、肢体麻木。
活血通络：辅助治疗跌打损伤、瘀血肿痛。
2. 适用人群
中老年人肾虚体弱者。
长期从事体力劳动或运动损伤者。
风湿病患者。
3. 禁忌人群
孕妇、阴虚火旺者（易上火）。
酒精过敏或肝病患者。
实热证或急性炎症期不宜使用。
四、服用方法
日常保健：每次10~15ml，每日1次（晚饭后温服）。
症状明显期：每次15~20ml，每日2次（早晚各1次）。
外用法：药酒涂抹患处后按摩，用于局部疼痛。
疗程建议
连续服用1个月后停1周，避免酒精蓄积。
五、相关说明
药理解析：
巴戟天含巴戟天素、多糖类，具有补肾壮阳、抗疲劳作用。
牛膝含皂苷、生物碱，能活血化瘀、强筋骨。
白酒促进药物成分溶出，增强吸收。
现代应用：
可用于辅助治疗慢性腰肌劳损和骨质疏松症。
研究表明其对改善性功能有一定帮助（需在医生指导下使用）。
替代方案：
不善饮酒者可用巴戟天和牛膝煮水代茶（功效较弱）。