酸枣仁煎酒是一种以酸枣仁为主要原料的传统药酒，具有养心安神、敛汗生津等功效，适用于失眠多梦、心悸怔忡、自汗盗汗等症。
一、配方
1. 经典酸枣仁煎酒配方
| 成分 | 用量 | 功效 |
|---|---|---|
| 酸枣仁（炒） | 50~100g | 养心安神、敛汗 |
| 白酒（40°以上） | 500~1000ml | 行气活血、助药力渗透 |
| 冰糖（可选） | 30~50g | 调和口感、润肺 |
加减配伍（根据体质调整）
失眠严重：加远志15g、合欢皮20g。
心悸不安：加柏子仁20g、龙眼肉15g。
汗多不止：加浮小麦30g、五味子10g。
二、制作方法
步骤1：处理原料
酸枣仁洗净，炒香（增强安神效果）。
其他药材如添加，需洗净干燥。
步骤2：浸泡药酒
将炒香的酸枣仁与白酒一同放入玻璃或陶瓷容器。
密封后置于阴凉处，每日摇晃1次，浸泡 7~14天。
过滤去渣，加入冰糖溶解，静置2天后饮用。
注意事项
忌用金属容器，避免化学反应。
阴虚火旺者慎加糖。
三、功效与主治
1. 主要功效
养心安神：改善失眠、多梦、焦虑。
敛汗生津：缓解自汗、盗汗、口干。
补肝宁心：用于心悸、怔忡、神经衰弱。
2. 适用人群
失眠、睡眠质量差者。
心慌、易出汗的人群。
压力大、情绪不稳定的成年人。
3. 禁忌人群
孕妇、实热证者（如发热、便秘）。
酒精过敏或肝病患者。
脾胃虚寒者慎用，可能引起腹泻。
四、服用方法
日常保健：每次10~15ml，每日1次（睡前温服）。
失眠严重时：每次15~20ml，每日1次（睡前服用）。
外用法：一般不推荐外用，以内服为主。
疗程建议
连续服用2~4周后停1周，避免依赖。
五、相关说明
药理解析：
酸枣仁含皂苷、黄酮类，具有镇静、催眠作用。
白酒能促进成分吸收，增强安神效果。
现代应用：
可用于辅助治疗焦虑症、更年期综合征。
研究发现其对改善睡眠质量有显著效果。
替代方案：
不善饮酒者可用酸枣仁煮水代茶或制成丸剂。