老年人心内膜炎(参考内科学)
老年人心内膜炎应该如何预防？
老年人心内膜炎的预防方法
心内膜炎是一种严重的心脏疾病，老年人由于免疫力下降和心脏结构变化，风险更高。预防的关键在于 减少感染机会、维护心脏健康。以下是具体预防措施：
一、口腔卫生——预防细菌感染
定期口腔检查
每6个月进行一次牙科检查，及时治疗龋齿、牙周病。
良好刷牙习惯
每天刷牙2次，使用软毛牙刷和含氟牙膏。
使用牙线或间隙刷清洁牙缝。
二、预防性抗生素使用（特定情况下）
心脏瓣膜病患者在进行牙科手术或其他侵入性操作前，需遵医嘱服用抗生素。
三、控制慢性疾病
管理好以下慢性病，降低心内膜炎风险：
糖尿病：控制血糖水平，避免感染。
高血压：保持血压稳定，减轻心脏负担。
四、增强免疫力
均衡饮食：富含维生素和矿物质的食物，如新鲜蔬果、全谷物。
适量运动：如散步、太极拳，每周至少150分钟。
充足睡眠：保证7-8小时高质量睡眠。
五、避免感染源
勤洗手：特别是在公共场所后。
避免接触感染病人：如感冒、流感患者。
