绝经(经闭)
绝经有哪些症状？
绝经是女性生殖功能逐渐停止的自然过程，通常发生在45-55岁之间。这一过程伴随着激素水平的变化，可能导致以下症状：
1. 月经变化
月经不规律：周期变长或变短，经量增多或减少。
最终停经：连续12个月无月经即为绝经。
2. 血管舒缩症状
潮热：突然感到上半身发热，可能伴随出汗和脸红。
夜间盗汗：睡眠中因潮热而出汗，可能影响睡眠质量。
3. 泌尿生殖系统症状
阴道干燥：雌激素减少导致阴道壁变薄、干燥，可能引起性交疼痛。
尿频或尿急：尿道和膀胱组织变薄，可能导致泌尿系统症状。
4. 情绪和认知变化
情绪波动：易怒、焦虑或抑郁。
记忆力减退：部分女性可能感到注意力不集中或记忆力下降。
5. 长期健康影响
骨质疏松：雌激素减少加速骨量流失，增加骨折风险。
心血管疾病风险增加：绝经后女性心血管疾病风险上升。
建议
健康生活方式：均衡饮食、规律运动、戒烟限酒，有助于缓解症状和预防长期健康问题。
医疗咨询：若症状严重影响生活质量，可咨询医生关于激素替代疗法（HRT）等治疗选项。
