旋转带肌腱炎(游泳者肩,网球肩,投手肩,肩冲击综合征)
旋转带肌腱炎有哪些症状？
旋转带肌腱炎是肩部常见的疾病，主要影响旋转带肌腱，导致疼痛和功能障碍。症状可能因严重程度而异，常见表现包括：
1. 早期症状
肩部疼痛：通常在肩部前侧或外侧，可能放射到上臂，尤其在夜间或活动时加重。
活动受限：手臂上举、外展或旋转时感到疼痛和僵硬。
无力感：肩部肌肉力量减弱，影响日常活动如穿衣或提物。
2. 进展期症状
持续性疼痛：疼痛可能变得恒定，休息时也不完全缓解。
夜间痛：侧卧或压迫患侧肩部时疼痛加剧，影响睡眠。
肿胀和压痛：肩部可能有轻微肿胀，触诊时肌腱区域有压痛。
3. 严重症状
肌腱撕裂：如果未及时治疗，可能导致部分或完全肌腱撕裂，表现为突然剧痛和功能丧失。
肩关节不稳定：长期炎症可导致肩关节不稳，增加脱位风险。
注意
及时就医：若症状持续或加重，应咨询医生进行物理检查、超声或MRI以确诊。
风险因素：过度使用肩部、年龄增长、不良姿势或创伤是常见诱因，需通过休息、物理治疗和避免重复动作来管理。
建议：早期干预包括冰敷、抗炎药物和康复锻炼，预防措施包括加强肩部肌肉和改善 ergonomics。
