纤维肌痛症(纤维肌痛综合症)
纤维肌痛症有哪些症状?
纤维肌痛症是一种慢性疼痛综合征,主要特征是广泛的肌肉骨骼疼痛,常伴随多种其他症状。以下是常见症状:
1. 核心症状
广泛性疼痛:持续至少3个月的全身性疼痛,通常影响身体两侧、腰背部和颈部。
压痛点:身体特定部位(如颈部、肩部、臀部)对轻微压力敏感。
2. 常见伴随症状
疲劳:深度疲劳,即使休息后也难以恢复。
睡眠障碍:难以入睡或保持睡眠,醒来后感觉未休息好。
认知问题:"脑雾",包括记忆力减退、注意力不集中。
情绪变化:焦虑、抑郁常见。
头痛:紧张性头痛或偏头痛。
肠道问题:如肠易激综合征(腹痛、腹泻或便秘)。
3. 其他可能症状
僵硬:早晨或长时间不活动后身体僵硬。
感觉异常:如麻木或刺痛感。
对温度敏感:对冷或热过度敏感。
注意
症状波动:症状可能时好时坏,受压力、天气变化等因素影响。
诊断挑战:纤维肌痛症诊断基于症状和排除其他疾病,无特定实验室测试。
及时就医:如果出现持续疼痛和上述症状,建议咨询风湿科医生进行评估和管理。
建议:治疗包括药物治疗、物理治疗、认知行为疗法和生活方式调整,如规律运动、 stress 管理和健康饮食。