神经系统结节病(参考内科学)
神经系统结节病吃什么好？神经系统结节病不能吃什么？
神经系统结节病饮食指南：营养支持与调理
一、饮食核心原则
均衡营养
保证足够的蛋白质摄入
适量碳水化合物
低脂肪，特别是饱和脂肪
抗氧化物质丰富
多摄入维生素C、E
硒、锌等微量元素
二、推荐食物清单
| 类别 | 优选食物 | 食用建议 |
|---|---|---|
| 优质蛋白 | 鱼类、瘦肉、豆制品 | 每日适量 |
| 全谷物 | 燕麦、糙米、全麦面包 | 作为主食 |
| 蔬菜水果 | 深色蔬菜、浆果类水果 | 每日丰富多样 |
| 健康脂肪 | 橄榄油、坚果 | 适量 |
三、必须限制的食物
高脂肪食物
油炸食品
肥肉
高糖食物
甜点
含糖饮料
四、关键营养素补充
Omega-3脂肪酸
深海鱼
亚麻籽
维生素D
日光浴
补充剂
五、注意事项
个体差异大，需根据具体情况调整
定期复查，监测营养状况
