老年人睡眠呼吸暂停综合征(老年人睡眠呼吸暂停综合症,老年人睡眠无呼吸综合征,老年睡眠呼吸暂停综合征)
老年人睡眠呼吸暂停综合征有哪些症状？
老年人睡眠呼吸暂停综合征（Sleep Apnea Syndrome, SAS）是一种常见的睡眠障碍，特别是在老年人中更为普遍。以下是其主要症状：
1. 夜间症状
打鼾：响亮且频繁的打鼾，可能伴有呼吸暂停。
呼吸暂停：睡眠中呼吸停止，通常持续几秒到几分钟，之后可能伴随突然的喘息或呛咳。
频繁觉醒：由于呼吸暂停导致的夜间频繁觉醒，影响睡眠质量。
2. 日间症状
白天嗜睡：由于夜间睡眠质量差，白天感到极度疲倦和嗜睡。
注意力不集中：记忆力减退，注意力难以集中，影响日常活动。
情绪变化：易怒、焦虑或抑郁等情绪波动。
3. 其他症状
晨起头痛：早晨起床时可能感到头痛。
夜尿增多：夜间频繁起床排尿。
高血压：睡眠呼吸暂停综合征与高血压有密切关联。
注意
高风险人群：肥胖、颈围较大、有家族史或长期吸烟饮酒的老年人更易患病。
及时就医：如果出现上述症状，尤其是频繁的呼吸暂停和白天嗜睡，应及时就医进行睡眠监测和相关检查。
建议：改善生活方式，如减肥、戒烟限酒、侧卧睡眠等，有助于缓解症状。严重者可能需要使用持续气道正压通气（CPAP）等治疗。
