老年人播散性血管内凝血(老年播散性血管内凝血,老年人弥散性血管内凝血)
老年人播散性血管内凝血吃什么好？老年人播散性血管内凝血不能吃什么？
老年人播散性血管内凝血（DIC）饮食指南
一、饮食核心原则
高蛋白饮食
优质蛋白：鱼、瘦肉、蛋、奶制品
每日蛋白摄入量：1.2-1.5g/kg体重
充足热量
每日热量需求：25-30kcal/kg体重
优先选择易消化吸收的食物
维生素和矿物质补充
特别是维生素K、维生素C和铁
二、推荐食物清单
| 类别 | 优选食物 | 食用建议 |
|---|---|---|
| 优质蛋白 | 鱼、鸡胸肉、瘦肉、鸡蛋、豆腐 | 分散到每餐中 |
| 全谷物 | 燕麦、糙米、全麦面包 | 适量，避免过量 |
| 蔬菜 | 菠菜、西兰花、胡萝卜 | 煮熟，易于消化 |
| 水果 | 香蕉、苹果、橙子 | 去皮，避免生冷 |
| 健康脂肪 | 橄榄油、鱼油 | 适量使用 |
三、必须限制的食物
高脂肪食物
油炸食品、肥肉
高盐食物
腌制食品、加工食品
刺激性食物
辛辣、过冷或过热食物
四、饮食注意事项
少量多餐，每日5-6餐
充分咀嚼，慢食
保持充足的水分摄入
避免酒精和咖啡因
五、特殊营养补充
维生素K
绿叶蔬菜、肝脏
铁
红肉、动物肝脏
Omega-3脂肪酸
深海鱼、亚麻籽
六、监测与调整
定期监测营养状况和血液指标
根据病情调整饮食方案
咨询营养师或医生进行个性化指导
