老年人播散性血管内凝血（DIC）的饮食建议应注重营养支持、易消化、避免加重凝血异常，并结合医疗治疗。以下是关键点：

1. 总体原则

• 高蛋白、高热量饮食：DIC常伴随消耗状态，需补充蛋白质（如瘦肉、鱼、蛋、豆制品）和足够热量以支持身体恢复。

• 易消化食物：选择软烂、煮熟的食材（如粥、汤、蒸菜），减少胃肠道负担，避免生冷、油腻或辛辣食物。

• 补充维生素和矿物质：多吃富含维生素C（如柑橘、绿叶蔬菜）和维生素K（如菠菜、西兰花）的食物，但需在医生指导下，因维生素K可能影响抗凝治疗。

• 充足水分：保持水分摄入，预防脱水，但如有水肿或心肾功能问题，需限制液体量。

2. 具体食物推荐

• 蛋白质来源：鸡蛋、牛奶、豆腐、鱼肉（去刺）、鸡肉（去皮），以蒸、煮方式烹饪。

• 碳水化合物：米饭、面条、土豆、南瓜等，提供能量，避免高糖食物以防血糖波动。

• 蔬菜和水果：选择软质果蔬如香蕉、苹果泥、胡萝卜泥，补充纤维和抗氧化剂，但避免粗纤维过多导致不适。

3. 注意事项

• 避免出血风险食物：如硬壳坚果、尖锐食物（如骨头），减少创伤风险。

• 限制钠摄入：如果伴有高血压或水肿，减少盐分，使用低钠调味品。

• 个体化调整：饮食需根据DIC的病因（如感染、癌症）和并发症（如肾功能不全）定制，最好在营养师或医生指导下进行。

• 监测与医疗配合：DIC治疗 often involves anticoagulants or other medications, so diet should complement medical management without interfering.

总之，老年人DIC的饮食应以温和、营养丰富为主，旨在支持整体健康和治疗效果。咨询 healthcare provider for personalized advice.