类固醇肌病(参考内科学)
类固醇肌病应该如何护理？
类固醇肌病日常护理指南
一、基础生活护理
体重管理
定期监测体重变化
避免体重过快增加
症状观察
注意肌肉无力、疲劳等症状
记录症状变化及时就医
二、运动管理
运动方案
适量进行低强度运动
避免剧烈运动加重肌肉损伤
三、用药护理
正确用药
遵医嘱调整类固醇剂量
不可自行增减药量
四、心理调节
情绪管理
保持积极心态
寻求心理支持
五、家庭护理
饮食管理
均衡饮食，富含蛋白质
限制高糖高脂食物
六、并发症预防
危险信号识别
肌肉疼痛加剧
活动能力明显下降
七、特殊注意事项
旅行护理
携带足够药物
避免长时间不活动
八、护理效果评估
定期检查
定期复查肌肉功能
监测药物副作用
重要提示：
护理需长期坚持
症状变化及时就医
与医生保持定期沟通
