急性盆腔炎(参考妇科学与现代产科学)
急性盆腔炎吃什么好？急性盆腔炎不能吃什么？
急性盆腔炎饮食指南：科学调理促进康复
一、饮食核心原则
清淡易消化
避免辛辣刺激性食物
减少油腻食物摄入
高蛋白
促进组织修复
增强免疫力
多喝水
每日至少2000ml
促进毒素排出
二、推荐食物清单
| 类别 | 优选食物 | 食用建议 |
|---|---|---|
| 优质蛋白 | 鸡胸肉、鱼肉、豆腐、鸡蛋 | 每日适量，分散摄入 |
| 蔬菜 | 菠菜、胡萝卜、南瓜 | 煮熟，易于消化 |
| 水果 | 苹果、香蕉、梨 | 适量，避免过冷 |
| 全谷物 | 燕麦、小米、糙米 | 煮粥，易于吸收 |
三、必须限制的食物
辛辣食物
辣椒、花椒、生姜
油腻食物
炸鸡、肥肉、奶油
生冷食物
冰淇淋、冷饮
四、关键营养素补充
维生素C
增强免疫力
促进炎症消退
锌
促进伤口愈合
增强免疫力
五、注意事项
饮食调整需配合医生治疗
避免饮酒
保持良好饮食习惯，预防复发
