中医食疗产后回乳配方
产后回乳是指通过饮食调理帮助产妇停止乳汁分泌，中医食疗注重调理气血、疏肝解郁，以达到自然回乳的目的。
一、配方
麦芽回乳汤：生麦芽60克，炒麦芽60克。
山楂红糖饮：山楂30克，红糖适量。
韭菜汁：新鲜韭菜100克。
二、制作方法
1. 麦芽回乳汤
将生麦芽和炒麦芽洗净，放入锅中。
加入清水1000毫升，大火煮沸后转小火煎煮30分钟。
过滤去渣，取汁液备用。
2. 山楂红糖饮
山楂洗净，切片或捣碎。
加入清水500毫升，煮沸后小火煮15分钟。
加入红糖调味，搅拌至溶解，过滤后饮用。
3. 韭菜汁
韭菜洗净，切碎。
用榨汁机榨取汁液，或捣烂后纱布挤汁。
直接饮用鲜汁。
三、功效与主治
麦芽回乳汤：功效为消食回乳、疏肝理气；主治产后乳汁过多、乳房胀痛。
山楂红糖饮：功效为活血化瘀、收敛止乳；主治产后回乳、恶露不尽。
韭菜汁：功效为温中散寒、抑制泌乳；主治产后回乳、体寒症状。
四、服法
麦芽回乳汤：每日1剂，分2次温服，连续服用3-5天。
山楂红糖饮：每日1剂，代茶饮用，可多次服用，持续至乳汁减少。
韭菜汁：每日1次，空腹饮用50-100毫升，连用3天。
五、说明
这些食疗方适用于自然回乳，若效果不佳或出现不适，应及时咨询医生。
回乳期间应减少汤水摄入，避免刺激乳房，保持情绪稳定。
个体差异较大，可根据自身情况选择合适配方，孕妇禁用。