肘关节脱位(曲瞅骱出)
肘关节脱位应该如何护理？
肘关节脱位日常护理指南
一、基础生活护理
休息与保护
避免使用受伤的手臂进行重物提拿
使用吊带固定手臂，减少肘关节活动
睡觉时保持手臂抬高，以减少肿胀
症状观察
注意手指的颜色和温度变化
观察是否有持续的剧烈疼痛或肿胀加剧
警惕感觉异常或麻木
二、疼痛管理
冷敷
受伤后48小时内，每2-3小时冷敷15-20分钟
使用冰袋时避免直接接触皮肤
药物
遵医嘱服用止痛药
避免空腹服用非甾体抗炎药
三、康复训练
早期活动
在医生指导下进行轻柔的手指和手腕活动
避免过早进行肘关节负重活动
物理治疗
根据康复进度，逐步增加关节活动范围
进行肌肉强化训练
四、并发症预防
感染预防
保持伤口清洁干燥
遵医嘱更换敷料
血栓预防
定期进行手指和手腕的活动
避免长时间保持同一姿势
五、心理调节
情绪管理
保持积极乐观的心态
与家人和朋友沟通，分享感受
六、复诊与随访
定期复查
按照医生建议的时间进行复诊
进行必要的影像学检查
重要提示：
护理需耐心和持续
症状变化及时就医
与医生保持定期沟通
通过科学护理，肘关节脱位的恢复可以更加顺利。关键在于遵循医嘱，合理安排康复训练，避免过早负重活动。
