原发性急性闭角型青光眼日常护理指南

一、紧急护理措施

1. 症状识别

• 注意突发眼痛、头痛、恶心、呕吐

• 观察视力模糊、虹视（看灯光有彩虹圈）

• 发现眼红、瞳孔散大等立即就医

2. 应急处理

• 保持患者安静，避免紧张

• 立即使用医生处方的降眼压眼药水

• 尽快联系眼科急诊

二、药物治疗护理

1. 正确用药

• 遵医嘱使用降眼压药物（如毛果芸香碱、β-受体阻滞剂）

• 注意用药时间和频率，避免遗漏

• 学习正确滴眼药水方法，避免污染

2. 副作用监测

• 记录用药后视力、眼压变化

• 注意全身副作用如心率变化、呼吸困难

• 定期复查眼压和视野

三、生活方式调整

1. 避免诱发因素

• 减少在暗环境停留时间

• 避免情绪激动、过度劳累

• 限制咖啡因和酒精摄入

2. 日常习惯

• 保持充足睡眠，避免俯卧睡姿

• 阅读或使用电子产品时确保光线充足

• 进行轻度运动，如散步，避免剧烈活动

四、饮食管理

1. 健康饮食

• 多摄入富含维生素C和E的食物（如柑橘、坚果）

• 控制盐分摄入，预防高血压

• 保持水分平衡，避免一次性大量饮水

2. 避免有害食物

• 减少高脂肪、高糖食物

• 避免使用可能升高眼压的药物（如抗胆碱能药物）

五、心理支持

1. 情绪调节

• 练习放松技巧，如深呼吸、冥想

• 加入患者支持小组，分享经验

• 保持积极心态，避免焦虑

2. 家庭支持

• 家人协助监测症状和用药

• 提供情感鼓励，减少压力

六、定期随访与监测

1. 医疗检查

• 定期测量眼压，至少每3-6个月一次

• 进行视野检查和眼底检查

• 随访眼科医生，调整治疗方案

2. 自我监测

• 记录每日症状变化

• 使用家庭眼压监测设备（如有）

• 注意视力波动，及时报告医生

七、并发症预防

1. 识别危险信号

• 视力突然下降

• 持续眼痛或头痛

• 出现恶心、呕吐症状

2. 预防措施

• 避免眼外伤

• 控制其他健康问题如糖尿病、高血压

• 遵循医生建议进行激光或手术治疗预防复发

八、特殊注意事项

1. 旅行护理

• 携带充足药物和处方副本

• 避免长时间飞行或海拔变化

• 准备应急联系信息

2. 工作与生活

• 调整工作环境，避免强光或暗光

• 定时休息，减少眼疲劳

• 告知同事或雇主关于病情，寻求理解

九、护理效果评估

1. 评估指标

• 眼压控制在目标范围内

• 视力稳定或改善

• 症状发作频率减少

2. 记录与反馈

• 维护健康日记，记录用药、症状、活动

• 定期与医生讨论护理进展

• 根据反馈调整护理计划

重要提示：

1. 急性发作时立即就医，不可延误

2. 严格遵医嘱，不可自行停药或更改剂量

3. 长期护理需耐心，预防复发是关键

通过综合护理，大多数患者能有效控制病情，减少急性发作风险。关键在于及时治疗、定期监测和健康生活方式。