小儿心律失常(参考儿科学)
小儿心律失常吃什么好？小儿心律失常不能吃什么？
小儿心律失常饮食指南：科学调理支持心脏健康
一、饮食核心原则
均衡营养
保证充足的蛋白质、维生素和矿物质
适量摄入健康脂肪
避免刺激性食物
减少咖啡因和糖分的摄入
避免过冷或过热的食物
二、推荐食物清单
| 类别 | 优选食物 | 食用建议 |
|---|---|---|
| 富含钾的食物 | 香蕉、橙子、土豆、菠菜 | 适量摄入，维持电解质平衡 |
| 富含镁的食物 | 坚果、全谷物、绿叶蔬菜 | 每日适量，支持心脏功能 |
| 富含Omega-3的食物 | 深海鱼、亚麻籽、核桃 | 每周2-3次，减少炎症 |
三、必须限制的食物
高咖啡因食物
巧克力、咖啡、茶
高糖食物
糖果、蛋糕、含糖饮料
四、关键营养素补充
钾和镁：维持心脏电生理活动
Omega-3脂肪酸：减少心律失常风险
五、注意事项
饮食调整需在医生指导下进行
定期监测心电图和电解质水平
