小儿尿感(参考儿科学)
小儿尿感应该如何预防？
小儿尿感的预防方法
小儿尿路感染（尿感）是一种常见但可预防的疾病，预防的核心在于 保持良好卫生习惯、增强免疫力、及时识别风险因素。以下是具体预防措施：
一、保持良好卫生习惯
正确清洁私处
女孩：从前向后擦拭，避免将肠道细菌带入尿道。
男孩：保持包皮清洁，避免包皮垢积累。
勤换尿布或内裤
婴儿：每2-3小时更换尿布，保持干爽。
幼儿：选择透气棉质内裤，避免潮湿环境。
避免憋尿
鼓励孩子定时排尿，每2-3小时一次，减少细菌在膀胱停留时间。
二、增强免疫力
均衡饮食
多摄入富含维生素C的食物，如柑橘类水果、绿叶蔬菜，以增强抵抗力。
保证充足水分摄入，每天饮水适量，帮助冲洗尿道。
规律作息
确保孩子有足够的睡眠，避免过度疲劳。
适度运动
鼓励户外活动，增强整体健康。
三、识别和避免风险因素
避免使用刺激性产品：如泡泡浴、香皂等，可能刺激尿道。
及时治疗便秘：便秘可增加尿感风险，保持大便通畅。
注意家族史：如有尿感家族史，需更加警惕。
四、定期观察和就医
观察症状：如尿频、尿急、尿痛、发热等，及时就医。
定期体检：高危儿童（如反复尿感史）应定期检查尿常规。
