希尔德病(参考内科学)
希尔德病吃什么好？希尔德病不能吃什么？
希尔德病饮食指南：营养支持与症状管理
一、饮食核心原则
高热量高蛋白
确保充足热量摄入，防止体重下降
优质蛋白来源：鱼、瘦肉、豆制品
易消化食物
选择软食、半流质食物，减少消化负担
二、推荐食物清单
| 类别 | 优选食物 | 食用建议 |
|---|---|---|
| 蛋白质 | 鸡蛋、鱼肉、鸡胸肉、豆腐 | 每日1.5-2g/kg体重 |
| 碳水化合物 | 燕麦、小米、南瓜、土豆 | 提供充足能量 |
| 脂肪 | 橄榄油、鱼油、坚果酱 | 适量增加，提供高热量 |
| 维生素和矿物质 | 菠菜、胡萝卜、香蕉、苹果 | 补充必需营养素 |
三、必须限制的食物
难以消化的食物
高纤维蔬菜（如芹菜）
油炸食品
刺激性食物
辛辣调料
咖啡、酒精
四、饮食调整建议
少食多餐：每日5-6餐，减轻单次进食负担
食物温度：适中，避免过冷或过热刺激消化道
水分补充：每日充足水分，预防脱水
五、注意事项
根据个体症状调整饮食，如吞咽困难时选择流质或半流质食物
定期监测营养状况，必要时咨询营养师
结合适当运动，促进食欲和消化
