外伤性腹膜后出血或血肿(外伤性腹膜外出血或血肿)
外伤性腹膜后出血或血肿应该如何护理？
外伤性腹膜后出血或血肿护理指南
一、基础护理
生命体征监测
持续监测血压、心率、呼吸频率
观察意识状态变化
记录尿量，评估循环状态
体位管理
绝对卧床休息，避免剧烈活动
头部抬高15-30度，减轻腹部张力
翻身时动作轻柔，避免腹部受压
二、症状观察
出血征象
注意腹痛程度及范围变化
观察有无腹胀加重
监测血红蛋白动态变化
休克预防
警惕面色苍白、冷汗等休克早期表现
准备急救物品（静脉通路、输血设备）
保持环境安静，减少刺激
三、疼痛管理
评估记录
使用疼痛评分量表定期评估
记录疼痛性质、部位及持续时间
注意疼痛与体位的关系
干预措施
遵医嘱使用镇痛药物
应用腹带减轻张力（需医生指导）
指导放松呼吸技巧
四、并发症预防
感染预防
严格无菌操作
监测体温变化
早期发现感染征象
肾功能保护
记录24小时出入量
避免使用肾毒性药物
观察尿液颜色及性质
五、心理支持
情绪疏导
解释病情及治疗进展
鼓励表达内心感受
提供安静舒适环境
家属指导
教授基本护理技巧
告知病情观察要点
协助建立社会支持系统
六、康复指导
活动计划
逐步增加活动量
避免提重物及剧烈运动
制定个性化康复方案
随访安排
定期复查影像学检查
监测血常规及凝血功能
出现异常及时就诊
重要提示：
密切观察病情变化
严格遵医嘱治疗
重视康复期管理
通过专业护理可有效降低并发症风险，促进患者康复。护理重点在于动态监测、预防并发症及提供全面支持。
