头皮血肿
头皮血肿应该如何护理？
头皮血肿日常护理指南
一、基础生活护理
休息与活动
保持头部静止，避免剧烈运动
睡眠时使用软枕，避免压迫血肿部位
症状观察
记录血肿大小、颜色变化
注意是否有头痛、恶心、呕吐等症状
二、冷敷与热敷
初期冷敷
受伤后24-48小时内使用冰袋冷敷
每次15-20分钟，间隔1-2小时
后期热敷
48小时后可改用热敷促进吸收
温度不宜过高，避免烫伤
三、用药护理
正确用药
遵医嘱使用止痛药或消炎药
避免自行使用活血化瘀药物初期
四、并发症预防
感染预防
保持头皮清洁干燥
避免抓挠血肿部位
危险信号识别
血肿迅速增大
出现意识模糊、剧烈头痛
五、心理调节
情绪管理
保持心情平和，避免焦虑
适当进行放松活动
六、护理效果评估
定期检查
观察血肿吸收情况
记录症状变化
重要提示：
如症状加重或出现新症状，应及时就医
遵循医嘱，按时复查
