头皮血肿治疗后的护理与恢复指南

急性期护理（治疗后1-2周）

• 伤口护理

• 保持伤口清洁干燥，避免感染。

• 按医嘱更换敷料。

• 疼痛管理

• 服用医生推荐的止痛药。

• 避免剧烈活动，减少头部震动。

• 观察症状

• 注意是否有头痛加重、恶心、呕吐等颅内压增高症状。

恢复期护理（2-6周）

• 逐步增加活动

• 从轻度活动开始，如散步。

• 避免接触性运动。

• 饮食调理

• 多摄入富含蛋白质和维生素的食物，促进愈合。

恢复时间表

注意事项

• 避免头部再次受伤

• 在完全恢复前，避免高风险活动。

• 定期复查

• 按医生建议进行随访，确保血肿完全吸收。