慢性肾炎(慢性肾小球肾炎,肾炎)
慢性肾炎应该如何护理？
慢性肾炎日常护理指南
一、基础生活护理
饮食管理
低盐饮食，每日盐摄入量控制在3-5克
适量优质蛋白，如鱼、瘦肉、蛋清
限制高钾食物，如香蕉、橙子、土豆
症状观察
监测血压，每日定时测量
记录尿量变化，注意水肿情况
警惕头痛、视力模糊等高血压症状
二、运动管理
运动方案
选择散步、太极等温和运动
每周3-5次，每次20-30分钟
避免剧烈运动和过度疲劳
注意事项
运动前后充分热身和放松
避免在寒冷或炎热环境中运动
根据身体状况调整运动强度
三、用药护理
正确用药
遵医嘱服用降压药、利尿剂等
定时定量服药，避免漏服
避免使用肾毒性药物，如某些抗生素
药物监测
记录用药后身体反应
定期复查肾功能、电解质
注意药物副作用，如低钾、高钾
四、心理调节
情绪管理
保持乐观心态，避免焦虑
与家人朋友沟通，寻求支持
参加慢性病管理课程
睡眠改善
保证充足睡眠，避免熬夜
睡前避免饮用咖啡、茶
建立规律的作息时间
五、家庭护理
饮食管理
家中常备低盐调料
制作健康食谱，控制蛋白摄入
全家共同参与健康饮食
环境调整
保持室内空气流通
避免接触感染源
准备方便的运动装备
六、并发症预防
危险信号识别
严重水肿
呼吸困难
意识模糊
应急处理
立即测量血压
保持患者安静
及时联系急救
七、特殊注意事项
旅行护理
备足常用药物
携带病历摘要
避免过度劳累
工作防护
避免重体力劳动
定时起身活动
合理调节工作压力
八、护理效果评估
定期检查
每3个月复查肾功能
监测血压、尿蛋白变化
记录体重、尿量变化
记录要点
每日饮食情况
运动时间和强度
用药情况和身体反应
重要提示：
护理需长期坚持
症状变化及时就医
与医生保持定期沟通
通过科学护理，慢性肾炎患者可以延缓病情进展，提高生活质量。关键在于建立并维持健康的生活方式，定期监测身体状况，发现问题及时处理。
