假膜性肠炎(难辨梭状厌氧芽胞杆菌性肠炎,手术后肠炎,抗生素肠炎)
假膜性肠炎吃什么好？假膜性肠炎不能吃什么？
假膜性肠炎饮食指南：科学调理促进康复
一、饮食核心原则
清淡易消化
避免油腻、辛辣食物
选择低纤维食物
充足水分
每日至少2000ml水
可适量补充电解质饮料
二、推荐食物清单
| 类别 | 优选食物 | 食用建议 |
|---|---|---|
| 碳水化合物 | 白米饭、白面包、面条 | 少量多餐 |
| 蛋白质 | 鸡胸肉、鱼肉、豆腐 | 煮熟煮透 |
| 蔬菜 | 胡萝卜、南瓜 | 煮熟后食用 |
| 水果 | 香蕉、苹果泥 | 避免生冷 |
三、必须限制的食物
高纤维食物
全谷物、豆类
生蔬菜
刺激性食物
咖啡、酒精
辛辣调料
四、七日参考食谱
早餐：白粥+煮鸡蛋
加餐：苹果泥
午餐：白米饭+蒸鱼+胡萝卜泥
晚餐：面条+鸡胸肉+南瓜泥
五、注意事项
避免乳制品（除非耐受）
症状缓解后逐渐恢复正常饮食
如有严重腹泻，及时就医
