结肠损伤(参考内科学)
结肠损伤吃什么好？结肠损伤不能吃什么？
结肠损伤饮食指南：促进恢复与健康
一、饮食核心原则
易消化原则
选择低纤维食物
避免刺激性食物
充足营养
保证足够的蛋白质
适量健康脂肪
二、推荐食物清单
| 类别 | 优选食物 | 食用建议 |
|---|---|---|
| 蛋白质 | 鸡胸肉、鱼肉、豆腐 | 每日适量，分次食用 |
| 碳水化合物 | 白米饭、白面包 | 适量，避免过量 |
| 蔬菜 | 胡萝卜、南瓜 | 煮熟，少量 |
三、必须限制的食物
高纤维食物
全谷物
生蔬菜
刺激性食物
辛辣食物
酒精
四、注意事项
饮食调整需根据个人恢复情况
必要时咨询营养师
