冠状动脉终止异常(冠状动脉瘘)
冠状动脉终止异常吃什么好？冠状动脉终止异常不能吃什么？
冠状动脉终止异常饮食指南：科学调理与健康管理
一、饮食核心原则
低盐低脂原则
每日盐摄入量控制在5g以下
减少饱和脂肪和反式脂肪的摄入
高纤维饮食
每日膳食纤维摄入量25-30g
二、推荐食物清单
| 类别 | 优选食物 | 食用建议 |
|---|---|---|
| 全谷物 | 燕麦、糙米、全麦面包 | 每日至少3份 |
| 蔬菜 | 菠菜、西兰花、胡萝卜 | 每日500g |
| 水果 | 苹果、香蕉、橙子 | 每日2-3份 |
| 健康脂肪 | 橄榄油、鱼油、坚果 | 适量 |
三、必须限制的食物
高盐食物
腌制食品、快餐、零食
高脂肪食物
油炸食品、肥肉、黄油
四、七日参考食谱
早餐：燕麦粥（30g）+全麦面包1片+低脂牛奶
午餐：糙米饭（50g）+清蒸鱼（100g）+炒菠菜
晚餐：全麦面条+鸡胸肉（100g）+西兰花
五、关键营养素补充
Omega-3脂肪酸：深海鱼类、亚麻籽
抗氧化维生素：维生素C、维生素E
六、注意事项
饮食调整需结合适量运动
定期监测血压和血脂水平
避免吸烟和过量饮酒
