肥胖症(参考内科学)
肥胖症是怎么回事?
肥胖症的主要病因
肥胖症是由于体内脂肪堆积过多,导致体重超过正常范围的一种慢性疾病。其病因复杂,主要包括遗传因素、环境因素、生活方式及心理因素等。
1. 遗传因素
家族史中有肥胖症患者的人更容易发生肥胖。
某些基因突变可能影响食欲调节和能量代谢,增加肥胖风险。
2. 环境因素
高热量饮食:摄入过多高脂肪、高糖食物。
缺乏运动:久坐不动,能量消耗不足。
城市化:生活节奏快,便利食品增多,运动机会减少。
3. 生活方式
不规律的饮食习惯:如暴饮暴食、夜宵等。
睡眠不足:影响激素分泌,增加食欲。
压力过大:可能导致情绪性进食。
4. 心理因素
情绪波动大时,可能通过进食来缓解压力。
某些心理疾病如抑郁症,可能与肥胖有关。
5. 其他因素
药物副作用:如抗抑郁药、激素类药物等可能导致体重增加。
内分泌疾病:如甲状腺功能减退、多囊卵巢综合征等。
年龄增长:新陈代谢减慢,容易发胖。