单纯性肥胖(参考内科学)
单纯性肥胖有哪些症状？
单纯性肥胖是指非由其他疾病引起的肥胖，主要是由于能量摄入超过能量消耗导致的体内脂肪堆积过多。以下是其常见症状：
1. 体重增加
体重明显超过正常范围：BMI（体重指数）≥28。
体脂率增高：男性体脂率超过25%，女性超过30%。
2. 体型变化
腹部肥胖：腰围增大，男性≥90cm，女性≥85cm。
四肢肥胖：手臂和大腿明显变粗。
3. 生理症状
活动耐力下降：轻微活动即感到疲劳、气喘。
多汗：容易出汗，尤其在活动后。
睡眠障碍：可能出现睡眠呼吸暂停综合征。
4. 心理症状
自卑感：因体型变化产生心理压力。
焦虑或抑郁：部分患者可能伴有情绪问题。
注意
及时干预：单纯性肥胖可通过饮食控制和运动改善。
并发症风险：长期肥胖可能增加糖尿病、高血压等疾病风险。
建议：合理饮食、增加运动量，必要时寻求专业医生或营养师的帮助。
