产褥感染日常护理指南

一、基础生活护理

1. 卫生管理

• 保持会阴部清洁干燥，每日温水清洗

• 勤换卫生巾和内裤，避免使用卫生棉条

• 注意手部卫生，接触伤口前后洗手

2. 症状观察

• 监测体温变化，每日至少测量两次

• 记录恶露颜色、气味和量

• 观察伤口红肿、疼痛或渗液情况

二、休息与活动管理

1. 休息方案

• 保证充足休息，避免过度劳累

• 卧床时适当抬高下肢，促进血液循环

• 逐步增加活动量，以不感到疲劳为宜

2. 注意事项

• 避免久坐或长时间站立

• 产后6周内避免重体力劳动和剧烈运动

• 如有剖腹产，注意保护腹部伤口

三、用药护理

1. 正确用药

• 遵医嘱按时服用抗生素

• 止痛药建议在疼痛时使用，避免滥用

• 注意药物与哺乳的兼容性

2. 药物监测

• 记录用药后的不良反应，如过敏或胃肠道不适

• 定期复查血常规和感染指标

• 避免自行停药，完成全程治疗

四、心理调节

1. 情绪管理

• 保持积极心态，与家人沟通感受

• 练习放松技巧，如深呼吸或冥想

• 寻求专业心理咨询 if needed

2. 睡眠改善

• 保证7-9小时睡眠，利用宝宝睡眠时间休息

• 创建安静舒适的睡眠环境

• 避免 caffeine 摄入过多

五、家庭护理

1. 环境管理

• 保持居室通风，温度适宜

• 减少访客，避免交叉感染

• 准备充足的清洁用品和医疗物资

2. 饮食支持

• 提供高蛋白、高维生素饮食，促进愈合

• 多饮水，保持体液平衡

• 避免辛辣、油腻食物

六、并发症预防

1. 危险信号识别

• 高热不退（体温超过38.5°C）

• 恶露恶臭或大量出血

• 意识模糊或 severe pain

2. 应急处理

• 立即测量体温和血压

• 保持患者平卧，避免移动

• 及时联系 healthcare provider 或急救

七、特殊注意事项

1. 哺乳护理

• 继续母乳喂养， unless advised otherwise

• 注意乳房卫生，预防 mastitis

• 咨询医生关于药物对婴儿的影响

2. 伤口 care

• 定期检查会阴或腹部伤口

• 使用医生推荐的消毒剂

• 避免伤口沾水 until healed

八、季节护理

1. 春季

• 注意防过敏，避免感染加重

• 保持室内湿度适宜

2. 夏季

• 避免中暑，多补充电解质

• 注意个人卫生，预防 skin infections

3. 秋季

• 预防感冒，增强免疫力

• 适量户外活动，改善 mood

4. 冬季

• 注意保暖，避免受凉

• 室内加湿，防止干燥

九、护理效果评估

1. 定期检查

• 每周复查体温和症状

• 产后6周进行 comprehensive check-up

• 监测伤口愈合情况

2. 记录要点

• 每日体温记录

• 用药时间和剂量

• 症状变化和活动量

重要提示：

1. 护理需严格遵循 medical advice

2. 任何异常症状及时就医

3. 保持与 healthcare team 的沟通

通过科学护理，大多数产褥感染患者可有效控制并康复。关键在于早期发现、 proper treatment 和良好的自我 care。