肠扭转(参考内科学)
肠扭转吃什么好？肠扭转不能吃什么？
肠扭转饮食指南：预防与恢复期的营养管理
一、饮食核心原则
易消化原则
选择低纤维、低脂食物
避免产气食物
少量多餐（每日5-6餐）
水分补充
每日饮水2000ml以上
避免含气饮料
二、推荐食物清单
| 类别 | 优选食物 | 食用建议 |
|---|---|---|
| 碳水化合物 | 白粥、面条、软面包 | 煮至软烂 |
| 蛋白质 | 嫩鸡肉、鱼肉、豆腐 | 蒸煮为主 |
| 蔬菜 | 胡萝卜泥、南瓜泥 | 去皮去籽 |
| 水果 | 香蕉、苹果泥 | 去皮 |
三、必须限制的食物
高纤维食物
全谷物、豆类
生蔬菜
坚果
高脂食物
油炸食品
肥肉
奶油
产气食物
洋葱、大蒜
碳酸饮料
豆类
四、恢复期饮食调整
初期：流质饮食（米汤、藕粉）
中期：半流质（稀饭、蒸蛋）
后期：逐步引入低纤维软食
烹饪TIP：
食物煮至软烂
避免使用刺激性调料
五、注意事项
进食时细嚼慢咽
避免饭后立即躺下
监测腹胀、腹痛症状
遵循医生或营养师的个性化建议
通过科学饮食管理，可有效预防肠扭转复发，促进肠道功能恢复。恢复期间应定期复查，根据恢复情况调整饮食计划。
