子宫内膜增厚治疗后的护理与恢复指南

急性期护理（治疗后1-2周）

• 伤口护理

• 保持外阴清洁，避免感染。

• 术后避免盆浴和性生活。

• 疼痛管理

• 按医嘱服用止痛药。

• 可尝试热敷缓解下腹不适。

• 活动限制

• 避免剧烈运动和重体力劳动。

恢复期护理（2-6周）

• 逐步增加活动

• 第2周：短距离散步。

• 第3周：可进行日常家务。

• 饮食调理

• 高蛋白饮食，多食新鲜蔬果。

• 复查安排

• 术后1个月复查。

恢复时间表

注意事项

• 绝对禁止事项

• 术后1个月内避免性生活。

• 复发预警信号

• 再次出现异常子宫出血。

长期管理

• 定期妇科检查
• 保持健康生活方式

重要提示：个体恢复存在差异，具体康复计划需主诊医生根据病情调整。