单纯性甲状腺肿治疗后的护理与恢复指南

急性期护理（治疗后1-2周）

• 伤口护理

• 保持手术切口清洁干燥，每日消毒换药。

• 观察有无渗液、红肿等感染迹象。

• 药物管理

• 按医嘱服用甲状腺激素（如左甲状腺素）。

• 定期复查甲状腺功能，调整药物剂量。

• 饮食调整

• 保证充足的碘摄入（如海带、紫菜）。

• 避免大量食用致甲状腺肿的食物。

恢复期护理（2-6周）

• 逐步增加活动

• 第2周：短距离散步（每次＜15分钟）。

• 第3周：可进行日常家务。

• 第4周：尝试慢走（每次＜30分钟）。

• 复查安排

• 术后1个月复查甲状腺功能。

• 3个月评估甲状腺肿大情况。

恢复时间表

注意事项

• 绝对禁止事项

• 避免剧烈运动（如举重、游泳）1个月。

• 戒烟限酒。

• 复发预警信号

• 颈部再次肿大。

• 出现吞咽困难或呼吸困难。

重要提示：个体恢复存在差异，具体康复计划需主诊医生根据病情调整。若出现任何异常症状，应立即就医复查。