中医食疗对倒睫的辅助治疗
倒睫在中医中多与肝脾功能失调、风热或血虚相关，食疗可辅助调理。以下是一个常用食疗方：
一、食疗配方
配方：枸杞子10克，菊花5克，猪肝50克，粳米100克，生姜2片。
二、制作方法
将猪肝洗净切片，用清水浸泡30分钟去血水。
枸杞子、菊花用温水浸泡10分钟。
粳米淘洗干净，与猪肝、枸杞子、菊花、生姜一同放入锅中。
加入适量清水（约800毫升），大火煮沸后转小火煮30-40分钟，至粥稠。
根据口味可加少许盐调味，即可食用。
三、功效与主治
功效：滋补肝肾、清热明目、养血润燥。
主治：辅助治疗倒睫，适用于肝血不足、风热上扰引起的眼睑不适、睫毛倒生等症状。
四、服法
每日1次，早晚温热服用，连续服用7-10天为一疗程。
建议在餐后服用，以避免胃肠不适。
五、说明
此食疗方以枸杞子和菊花为主，枸杞子滋补肝肾、明目，菊花清热平肝、明目，猪肝养血补肝，粳米健脾和胃。
适用于轻度倒睫或作为辅助治疗，严重者应结合针灸、中药或西医治疗。
禁忌：脾胃虚寒、腹泻者慎用；对食材过敏者禁用。
食疗期间，注意眼部卫生，避免揉眼，保持情绪稳定。