中医食疗对肾绞痛的认识与调理
肾绞痛在中医中多归属于“腰痛”或“石淋”范畴,常因湿热下注、气滞血瘀或肾虚所致。食疗以清热利湿、活血化瘀、补肾止痛为主,辅助缓解症状。
一、食疗配方
推荐方:金钱草薏米粥
配方:金钱草30g,薏苡仁50g,粳米100g,生姜3片,水适量。
二、制作方法
将金钱草洗净,用纱布包好,放入锅中加水煎煮20分钟,取汁去渣。
薏苡仁和粳米淘洗干净,加入金钱草汁和适量水。
加入生姜片,大火煮沸后转小火熬煮成粥,至米烂粥稠即可。
去除生姜片,温热食用。
三、功效与主治
功效:清热利湿、利尿排石、缓解疼痛。
主治:适用于肾绞痛急性期或缓解期,尤其适合湿热型患者,症状包括突发腰部剧痛、小便不利、尿中带血等。
四、服法
每日1-2次,每次一碗(约200ml),温热服用。
建议在疼痛发作时或作为日常调理,连续服用7-10天为一疗程。
空腹或餐后服用均可,避免与辛辣食物同食。
五、说明
本方以金钱草为主药,具有利湿通淋作用;薏苡仁健脾利湿;粳米和胃;生姜温中散寒,防止寒凉伤胃。
注意事项:孕妇慎用;若症状严重或持续,应及时就医,结合西医治疗(如止痛药或手术)。
食疗仅为辅助,不可替代专业医疗。个体差异较大,建议在中医师指导下使用。
