中医食疗中内出血的配方、制作方法、功效与主治、服法、说明
内出血在中医中多归属于“血证”范畴,常见于胃出血、肠出血、肺出血等,食疗以凉血止血、养阴补血、健脾益气为主。以下提供几种常用食疗方。
一、配方与制作方法
1. 藕节止血汤
配方:鲜藕节30g,白茅根15g,红枣10枚,冰糖适量。
制作方法:将藕节、白茅根洗净,与红枣一同放入锅中,加水500ml,煮沸后转小火煎煮30分钟,加入冰糖调味,滤渣取汁。
2. 三七炖鸡汤
配方:三七粉3g,鸡肉100g,生姜3片,盐适量。
制作方法:鸡肉切块焯水,与生姜、三七粉一同放入炖盅,加水适量,隔水炖煮1小时,加盐调味。
3. 阿胶粥
配方:阿胶10g,糯米50g,红糖适量。
制作方法:糯米洗净煮粥,粥成时加入捣碎的阿胶和红糖,搅拌至阿胶完全融化。
二、功效与主治
| 食疗方 | 功效 | 主治 |
|---|---|---|
| 藕节止血汤 | 凉血止血,清热生津 | 适用于热证内出血,如胃热出血、咯血,症见血色鲜红、口干舌燥。 |
| 三七炖鸡汤 | 化瘀止血,补血养气 | 适用于瘀血内停或虚弱性出血,如外伤后内出血、产后出血,症见血色暗紫、乏力。 |
| 阿胶粥 | 滋阴补血,止血润燥 | 适用于阴虚血亏之出血,如月经过多、虚劳出血,症见面色苍白、头晕心悸。 |
三、服法
藕节止血汤:每日1剂,分2次温服,连续服用3-5天。
三七炖鸡汤:每周2-3次,吃肉喝汤,可长期服用以调理。
阿胶粥:每日1次,早晚空腹食用,连续1-2周。
四、说明
辨证使用:内出血原因复杂,需中医师辨证后选择合适食疗方,避免误用加重病情。
禁忌:热证出血忌用温补性食物(如辛辣、油腻);虚寒出血慎用寒凉食物(如生冷瓜果)。
结合治疗:食疗为辅,严重内出血应立即就医,结合药物治疗(如中药方剂或西医疗法)。
注意事项:服用期间观察出血情况,如有不适或出血不止,需停用并咨询医生。
