中医食疗对晕厥的辅助治疗
晕厥在中医中多属于“厥证”，与气血亏虚、痰浊内阻、肝阳上亢等因素相关。食疗可辅助调理，以益气养血、化痰开窍、平肝潜阳为主。
一、食疗配方与制作方法
1. 益气养血方：红枣桂圆粥
配方：红枣10枚，桂圆肉15g，粳米50g，红糖适量。
制作方法：将红枣、桂圆肉洗净，与粳米一同放入锅中，加水适量，煮至粥稠，加入红糖调味即可。
2. 化痰开窍方：陈皮生姜汤
配方：陈皮10g，生姜3片，冰糖适量。
制作方法：将陈皮和生姜放入锅中，加水煮沸，转小火煎煮15分钟，去渣取汁，加入冰糖溶化。
3. 平肝潜阳方：菊花枸杞茶
配方：菊花5g，枸杞10g。
制作方法：将菊花和枸杞放入杯中，用沸水冲泡，加盖焖5-10分钟即可饮用。
二、功效与主治
| 食疗方 | 功效 | 主治 |
|---|---|---|
| 红枣桂圆粥 | 益气养血，健脾安神 | 气血亏虚型晕厥，表现为面色苍白、乏力、心悸 |
| 陈皮生姜汤 | 理气化痰，温中止呕 | 痰浊内阻型晕厥，伴有胸闷、恶心、呕吐 |
| 菊花枸杞茶 | 平肝潜阳，滋阴明目 | 肝阳上亢型晕厥，伴有头晕、头痛、烦躁 |
三、服法
红枣桂圆粥：每日1-2次，温热服用，可作早餐或点心。
陈皮生姜汤：每日1剂，分2次温服，饭后饮用为宜。
菊花枸杞茶：每日1-2次，代茶饮用，可随时服用。
四、说明
食疗作为辅助手段，不能替代专业医疗。晕厥发作时应立即平卧，保持呼吸道通畅，并及时就医。
根据个人体质选择食疗方，如有糖尿病、高血压等慢性病，需在医生指导下调整配方。
坚持服用并结合生活方式调整，如避免过度劳累、保持情绪稳定、规律饮食。