阻塞性睡眠呼吸暂停综合征(阻塞性睡眠呼吸暂停综合症)
阻塞性睡眠呼吸暂停综合征怎样治疗？
阻塞性睡眠呼吸暂停综合征的治疗方法
阻塞性睡眠呼吸暂停综合征（OSAHS）的治疗目标是 消除呼吸暂停和低通气，改善睡眠质量，防止并发症。治疗方法包括生活方式调整、器械治疗、手术治疗等。
一、生活方式干预
1. 减重
目标：减轻体重 5%-10% 可显著改善症状。
方式：
饮食控制（如低热量饮食）。
有氧运动（如快走、游泳、骑行）。
2. 避免饮酒和镇静药物
酒精和镇静药物会加重上气道肌肉松弛，增加呼吸暂停风险。
3. 侧卧睡眠
避免仰卧位睡眠，可减少舌根后坠，改善气道通畅。
二、器械治疗
1. 持续气道正压通气（CPAP）
原理：通过面罩提供持续气流，保持气道开放。
适应症：中重度OSAHS的首选治疗。
注意事项：需长期使用，定期调整压力。
2. 口腔矫治器
原理：通过调整下颌位置，扩大上气道。
适应症：轻中度OSAHS或不能耐受CPAP的患者。
三、手术治疗
1. 悬雍垂腭咽成形术（UPPP）
原理：切除多余软组织，扩大咽腔。
适应症：咽腔狭窄的患者。
2. 下颌前移术
原理：通过手术前移下颌骨，扩大上气道。
适应症：下颌后缩的患者。
四、其他治疗
控制合并症：如高血压、糖尿病等需同步管理。
定期随访：评估治疗效果，调整治疗方案。
