阵发性室性心动过速(室速,非持续性室性心动过速，病理性阵发性室性心动过速,期外收缩型室性心动过速)
阵发性室性心动过速吃什么好？阵发性室性心动过速不能吃什么？
阵发性室性心动过速饮食指南：科学调理心脏健康
一、饮食核心原则
低盐低脂原则
减少钠盐摄入（每日＜5g）
限制饱和脂肪和反式脂肪
均衡营养
保证足够的膳食纤维
适量优质蛋白质
二、推荐食物清单
| 类别 | 优选食物 | 食用建议 |
|---|---|---|
| 全谷物 | 燕麦、糙米、全麦面包 | 每日适量 |
| 蔬菜 | 菠菜、西兰花、胡萝卜 | 每日500g |
| 水果 | 香蕉、苹果、橙子 | 每日200g |
| 健康脂肪 | 橄榄油、坚果 | 适量 |
三、必须限制的食物
高盐食物
腌制食品
加工食品
高脂肪食物
油炸食品
肥肉
四、关键营养素补充
钾：香蕉、土豆
镁：坚果、绿叶蔬菜
Omega-3脂肪酸：深海鱼
五、注意事项
避免咖啡因和酒精
保持水分充足
定期监测心脏健康
