早产儿(参考妇科学与现代产科学)
早产儿应该如何预防？
早产儿的预防方法
早产是指妊娠未满37周的分娩，预防早产的关键在于 孕期保健、避免高危因素。以下是具体预防措施：
一、孕期保健——减少早产风险
定期产检
按时进行孕期检查，监测胎儿发育和母体健康状况。
合理饮食
保证充足的营养摄入，特别是蛋白质、维生素和矿物质。
避免过度劳累
减少体力劳动和长时间站立，保证充足的休息。
二、避免高危因素
戒烟戒酒
烟草和酒精会增加早产的风险，孕期应完全避免。
控制慢性疾病
如糖尿病、高血压等，应在医生指导下进行管理。
避免感染
孕期应避免接触传染病患者，注意个人卫生。
三、心理调适
保持良好心态
避免过度紧张和焦虑，必要时寻求心理支持。
家庭支持
家庭成员应给予孕妇足够的关心和支持。
四、及时就医
出现早产征兆（如规律宫缩、阴道流血等）应立即就医。
高危孕妇应在医生指导下进行更频繁的监测。
