衣原体尿路感染(衣原体泌尿道感染,泌尿及生殖道支原体感染)
衣原体尿路感染吃什么好？衣原体尿路感染不能吃什么？
衣原体尿路感染饮食指南：科学调理促进康复
一、饮食核心原则
增加水分摄入
每日至少2-3升水
促进细菌排出
增强免疫力
富含维生素C的食物
富含锌的食物
二、推荐食物清单
| 类别 | 优选食物 | 食用建议 |
|---|---|---|
| 水果 | 橙子、柠檬、猕猴桃 | 每日2-3份 |
| 蔬菜 | 菠菜、西兰花、胡萝卜 | 每日500g |
| 蛋白质 | 瘦肉、鱼类、豆制品 | 适量 |
| 全谷物 | 燕麦、糙米、全麦面包 | 适量 |
三、必须限制的食物
刺激性食物
辛辣食物
咖啡因
酒精
高糖食物
甜点
含糖饮料
四、关键营养素补充
维生素C：增强免疫力，促进康复
锌：支持免疫系统功能
五、注意事项
避免憋尿
保持良好的个人卫生
按医嘱完成抗生素疗程
通过科学饮食管理，配合医疗治疗，可以加速康复过程。如有疑问，请咨询医生或营养师。
